O tinnitus é frequentemente descrito como um zumbido, um chiado ou um assobio nos ouvidos. Na realidade, são sons gerados pelo seu sistema nervoso ou pelo cérebro, e é mais comum do que imagina. Na verdade, quase 1 em cada 5 portugueses experiencia tinnitus em algum momento da sua vida.
Os ruídos altos são uma das causas mais comuns, pois danificam as células delicadas do ouvido interno. No entanto, outros fatores também podem ter um papel, incluindo infeções nos ouvidos e distúrbios do nervo sensorial.
Além disso, o stress, a hipertensão arterial e até o excesso de cera nos ouvidos podem desencadear o tinnitus, tal como certos medicamentos, como a aspirina ou alguns antidepressivos. Pode também notar que o seu tinnitus piora quando está cansado, sob stress ou após consumir álcool ou cafeína.
O mais importante a reter é que o tinnitus pode ser gerido com a ajuda de cuidados auditivos especializados.